-
Шинээр эхлэгчдэд зориулж бампер хавтанг хэрхэн сонгох вэ?
Бидний санал болгож буй 50 мм-ийн стандарт бампер хавтан дээр анхаарлаа хандуулцгаая.Учир нь энэ нь зохион байгуулалтын мэдрэмж, хүч чадлын мэдрэмж, CF-ийн иж бүрэн мэдрэмжтэй нийцдэг.Бампер хавтанг пауэрлифтингийн бэлтгэл, хүндийн өргөлтийн бэлтгэл, биеийн тамирын дасгалд ашиглаж болно ...Цааш унших -
Single Plate workout-6 Бампер хавтанг ашиглах гайхалтай дасгалууд
Бампер хавтан нь биеийн тамирын зааланд байдаг бөгөөд үүнийг олон дасгал хийхэд ашиглаж болно, дан хавтан нь танд тав тухтай атгах боломжийг олгодог бөгөөд бидний үндсэн бэлтгэлд туслах олон хөдөлгөөн хийх боломжтой!Энд бид танд бөгсийг ашигладаг сонгодог хөдөлгөөнүүдийг хийхийг санал болгож байна ...Цааш унших
