-
Дөрвөн төрлийн штанганы танилцуулга.
Өнөөдөр бид barbells-ийн ангилал, ялгааны талаар ярилцъя, ингэснээр хүн бүр хөрөнгө оруулалт хийх эсвэл зүгээр л бэлтгэл хийхдээ тодорхой бодолтой байх болно. Барбеллүүдийг сургалтын хэв маягаар нь ойролцоогоор 4 ангилалд хувааж болно. Дараа нь бид шинж чанаруудыг танилцуулж, ...Дэлгэрэнгүй уншина уу
